Thérapie brève


La Relation d’Aide par le Toucher se définit comme une thérapie brève à médiation corporelle.

Cette méthode a pour objectif de vous aider à dépasser vos difficultés de vie en même temps qu’elle vous apporte un mieux- être corporel.

La Relation d’Aide par le Toucher peut également vous aider à l’amélioration de vos troubles psychosomatiques en particulier lorsque d’autres traitements n’ont pas donné des résultats durables.

Cette technique qui allie différentes techniques de massage et outils d’accompagnement psycho-corporel va vous amenez à prendre en compte vos ressentis corporel pour mieux réagir dans votre vie.

Le travail se fait dans le respect du rythme de votre corps.

 

Pour qui ?

La méthode s’adresse uniquement aux adultes.

 

Pourquoi entreprendre une thérapie ?

  • Si vous vous sentez souvent tendu(e), raide
  •  Vous souffrez de douleurs de dos, articulations
  • Maux de tête
  • difficulté de sommeil
  • problème digestif
  • vous vous sentez mal à l’aise, limité dans votre posture
  • vous avez souvent une boule dans la gorge, un nœud à l’estomac
  •  …..

Et aussi

  • Vous vivez une séparation douloureuse, divorce
  • Difficulté à prendre des décisions
  • Difficulté à vous engager dans une relation
  • Difficulté à enclencher un changement dans votre vie (travail, couple, famille)
  • Burn-out
  • Manque de confiance en vous
  • Difficulté à exprimer vos opinions
  • Deuil

 

Vécu d’abus

Je propose un accompagnement spécifique lors de vécu d’abus.

Des outils appropriés à l’encadrement, au besoin de sécurité va être mis en place pour favoriser le travail dans la douceur et la bienveillance.

Ceci afin d’enclencher le processus de guérison de réparation corporelle.

  • Durée : environ 1h15 – 1h30
  • Prix : 65€